منتدى قلب الحب
اخي الزائر اختي الزائرة
العضوات في المنتدى
يبذلن مجهودات كبيرة من اجل افادتك فبادر بالتسجيل
لافادتهم او لشكرهم نحن في انتظار ما يفيض به قلمك من جديد ومفيد




 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  الشاي الأخضر والقهوة للوقاية من السكتة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة الورد
المراقبة العامة
المراقبة العامة
avatar

المغرب
انثى عدد المساهمات : 1225
تاريخ التسجيل : 06/12/2012
عدد النقط : 1789
منتدى قلب الحب

مُساهمةموضوع: الشاي الأخضر والقهوة للوقاية من السكتة   السبت أبريل 13, 2013 10:52 pm


أكدت دراسة يابانية حديثة أن تناول الشاي
الأخضر أو القهوة كل يوم ربما يقلل
من مخاطر الإصابة بالسكتة بنسبة 20%.
وصرح كاتب الدراسة د. يوشيهيرو كوكوبو، رئيس
الأطباء بقسم الوقاية من القلب بالمركز القومي
للقلب بأوزاكا أن "تناول الشاي الأخضر أو القهوة كل يوم
قد يفيد في الوقاية من السكتة".
وأضاف: "إذا لم تكن على استعداد لتحسين
أسلوب حياتك فحاول تجنب السكتة
بشرب الشاي الأخضر كل يوم".
ويفسر الباحث ذلك التأثير الوقائي لتلك المشروبات
في مكوناتها التي قد تمنع تجلط الدم.
كما أن الشاي الأخضر يحتوي على مادة مضادة
للأكسدة والالتهابات، كما أن
بعض المواد الكيماوية بالقهوة مثل chlorogenic acide حمض
الكلوروجنيك
ربما يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة لأنه يقلل من فرص
الإصابة بالبول السكري (النوع الثاني) كما أوضح الباحث.
ومادة الكافيين الموجودة بالقهوة لها تأثير على
مستوى الكولسترول وضغط الدم
وربما تتسبب في تغيرات في الحساسية
للأنسولين الذي يؤثر في سكر الدم.
ويعلق د. رالف ساكو، الرئيس السابق لجمعية
القلب الأمريكية على هذه الدراسة
قائلاً إنها لا تعطي الدليل الدامغ على أن تقليل مخاطر
السكتة يأتي نتيجة تناول القهوة والشاي.
إلا أنه عاد وأشار إلى دراسات سابقة تحدثت عن
التأثير المفيد للقهوة والشاي على
صحة المخ, "لهذا فإن الأدلة تتراكم لتؤكد إمكانية تحسين
صحتنا من خلال تناول أشياء بسيطة يومية".
وقام الباحث في هذه الدراسة التي نشرت مؤخراً في جريدة السكتة,
بجمع بيانات عما يقرب من 83,000 رجل وامرأة ممن تتراوح أعمارهم
بين 45 و 74 عام. وقد سئلوا جميعاً عما
إذا ما كانوا يشربون الشاي الأخضر أو القهوة.
وخلال فترة الدراسة التي استمرت لما يقرب من 13 عاما
واصل الباحثون متابعة
تقارير المستشفيات وشهادات الوفاة وبيانات عن حالات
الوفاة بسبب أمراض القلب والسكتة.
وقد وجد الباحثون أن من كانوا يتناولون فنجان قهوة
على الأقل باليوم قد قلت لديهم
مخاطر الإصابة بالسكتة بنسبة 20%، بالمقارنة
بمن لا يشربون الشاي الأخضر
إلا نادراً, الأشخاص الذين يتناولون قدحين إلى
ثلاثة أقداح من الشاي
الأخضر كل يوم تقل لديهم مخاطر الإصابة بالسكتة بنسبة 14%
وكلما زادت كميات الشاي التي يتناولها
الشخص زادت نسبة الوقاية من السكتة.
وقد تبين أن من يتناولون قدحا من القهوة أو
قدحين من الشاي الأخضر باليوم
تقل لديهم مخاطر الإصابة بنوع من السكتة
يعرف بالسكتة النزيفية
التي تحدث نتيجة انفجار أحد أوعية الدم
بالمخ مسببا نزيف المخ وذلك بنسبة 32%.
وللتأكد من علاقة هذه النتيجة بشرب
الشاي والقهوة أخذ الباحث في
اعتباره عدة عوامل أخري مثل السن
والنوع والتدخين وشرب
الكحوليات والوزن والنظام الغذائي
وممارسة التمارين البدنية.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
قلب الحب
Admin
Admin
avatar

المغرب
انثى عدد المساهمات : 2190
تاريخ التسجيل : 03/12/2012
الموقع : قلب الحب
عدد النقط : 4162
إذا كـــان الغــــرور طبعـــــك
فإن الكبــــــرياء إمضــــائي


مُساهمةموضوع: رد: الشاي الأخضر والقهوة للوقاية من السكتة   الثلاثاء أبريل 16, 2013 4:50 pm

مم




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://maroc.afdalmountada.com
 
الشاي الأخضر والقهوة للوقاية من السكتة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى قلب الحب :: قسم الحياة الاسرية :: الصحة والطب-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» كيفية تحويل مذاق الكاوكاو الى مذاق اللوز
الجمعة أكتوبر 10, 2014 2:34 pm من طرف ابتسام

» المخ مشرمل .
الإثنين أكتوبر 06, 2014 11:25 pm من طرف قلب الحب

» طريقة صنع الخليع .
الإثنين أكتوبر 06, 2014 11:18 pm من طرف قلب الحب

» 6طرق لحرق دهون البطن بشكل سريع
الإثنين أكتوبر 06, 2014 10:57 pm من طرف قلب الحب

» الليمون يحارب السمنة
الإثنين أكتوبر 06, 2014 10:56 pm من طرف قلب الحب

»  الكبدة مشرملة .
الإثنين أكتوبر 06, 2014 6:28 pm من طرف عاشقة الورد

» تحضير الزيتون مشرمل حار في البيت
الإثنين أكتوبر 06, 2014 6:25 pm من طرف عاشقة الورد

» طريقة تحضير الكرعين بالحمص والقمح
الإثنين أكتوبر 06, 2014 6:22 pm من طرف عاشقة الورد

» رأس الخروف مبخر .
الإثنين أكتوبر 06, 2014 6:21 pm من طرف عاشقة الورد

» القديد وطريقة تحضيره
الإثنين أكتوبر 06, 2014 6:18 pm من طرف عاشقة الورد

» طريقةثانية رائعة و لذيذة لتحضير مخ الغنمي
الإثنين أكتوبر 06, 2014 6:06 pm من طرف عاشقة الورد

»  قصيدة " يسألون من أنا "
الإثنين أكتوبر 06, 2014 2:56 pm من طرف ملكة الاحساس


جميع الحقوق محفوظة لـ { منتدي قلـــب الحــب }
حقوق الطبع والنشر©2013 - 2012

جميع المشاركات المكتوبة تعبّر عن وجهة نظر صاحبها ... ولا تعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة منتدى قلب الحــب